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自転車で通勤したのでマスクを着用。息がけっこう苦しいじゃん。とりあえず、今日のお昼はヨーグルトを食べた T2を増やせばいいらしいのでこれから毎日食べよう。それから甜茶も毎日 ゴクンこうなったら 手術をせずに治してやる!というか 食生活を変えないとなあ。
夜:ホノビエン・ツムラ19番・ホノビスキン2錠・ササエキス・グリナ明日は早く起きよう マスクして寝ないとなあ
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